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Diese Woche gibt es mit 11 Minuten eine doppelte Ladung Midweek MUTivation. Als kleine Entschuldigung dafür, dass es letzte Woche keine gab.

Dabei geht es um Spaß, Sinn und um GLÜCK. Drei Dinge, die man mit und ohne Feiertag bei der Arbeit, bei sportlichen Projekten und in anderen Lebensbereichen gut gebrauchen kann.
Wie du für dich mehr Glück, Spaß und Sinn findest, bzw. warum das für das Erreichen des Ziels wichtig ist, erfährst du in dieser Folge der Midweek MUTivation. Ich dazu gibt es schon einen Ausblick auf die Midweek MUTivation den nächsten Woche.

Apropos, derzeit ist mein Podcast immer...

In der heutigen Episode der Midweek MUTivation erzähle ich was ich die letzten dreieinhalb Wochen gemacht habe - außer Urlaub. "Einmal TOR, immer TOR oder wievielt ist eigentlich genug?" lautet der Titel des Artikels, den ich für das Magazin des Deutschen Ultratrail Verbandes (DUV) schreiben werde. Doch natürlich geht es nicht allein um mich und meine Geschichte, sondern vor allem darum, was du auf dich und deinen Weg zum Ziel übertragen kannst. Viel Spaß bei der 5. Folge von Midweek MUTivation - dein Ultra.Erfolg Podcast!

Zu dieser Episode wird es in Kürze auch ein Video auf Youtube geben, auf dem...

In der Midweek MUTivation diese Woche geht es um optimistische Paranoia, steile Schotterfelder und 5 Schritte wie du ungewünschte Ereignisse zu deinem Vorteil nutzt. Zu guter Letzt gibt es noch ein Geschenk für alle, die die MUTivation-Sommerpause nutzen möchten.

More fun, more risk!? Ein etwas paradoxer Titel für eine Midweek MUTivation. Doch genau darum geht es:
Wenn du deine Komfortzone vergrößerst, vergrößert sich auch der Raum deiner Möglichkeiten.
So weit so gut. Warum dann "...more risk" und wie kannst dir das Bewusstsein größeren Widrigkeiten ausgesetzt zu sein, helfen deine Ziele zu erreichen?

Warum ist es essentiell zu wissen, dass mit einem größeren Spielraum nicht nur die Chancen sondern auch die möglichen Risiken steigen? Bei einem XXL Ultra Trail über 25 Bergpässe, wenn ich Tag und Nacht unterwegs bin, kann so viel passieren. Diese Korrelation gilt am Berg wie im...

In der heutigen Folge geht es um Glück und Unglück. Um die Frage ob bzw. warum es zwar eine Göttin des Glücks, aber keine des Pechs gibt. Vielleicht weil Fortuna viel facettenreicher ist als wir im Rahmen glücklicher Zufälle glauben.
Darum, wie schnell wir hierzu eine Bewertung abgeben und warum das bei vermeidlich unglücklichen Ereignissen nicht hilfreich ist. Und natürlich geht es darum, wie du deinem Glück auf die Sprünge helfen kannst.

In der ersten Episode von "Midweek MUTivation - Dein Ultra Erfolg Podcast" habe ich eine ganz besondere Botschaft an dich. Garantiert ein MUTivation-Bosster für mehr Mut, Motivation und Mindset! Mehrwert - nicht nur zum Anhören. Ab Donnerstag 10.8. auch auf Youtube!